22.02.2026 Лекция от СПО "Единство" о здоровом образе жизни

Бойцы СПО "Единство", 21 февраля, провели вдохновляющую лекцию о здоровом образе жизни для ребят из ТОП "Оазис".

В тёплой и дружеской атмосфере они поговорили о том, как маленькие привычки приводят к большим изменениям: правильное питание, регулярная активность, режим сна и забота о психическом здоровье.

Ребята активно участвовали — отвечали на вопросы, делились личным опытом и выполняли простые практические упражнения прямо в зале.